Livres & Musiques

Méthode de Musculation - Optimisation TURBO (Méthode LAFAY)
AMPHORA

Description Méthode de Musculation - Optimisation TURBO (Méthode LAFAY) AMPHORA

Infos Techniques Méthode de Musculation - Optimisation TURBO (Méthode LAFAY) AMPHORA

Livraison et Service aprés vente (SAV) Méthode de Musculation - Optimisation TURBO (Méthode LAFAY) AMPHORA

Avis Client Méthode de Musculation - Optimisation TURBO (Méthode LAFAY) AMPHORA

Mode de paiement Méthode de Musculation - Optimisation TURBO (Méthode LAFAY) AMPHORA

Question et Renseignement Méthode de Musculation - Optimisation TURBO (Méthode LAFAY) AMPHORA

Référence : A726

Second tome de la méthode de musculation d'Olivier Lafay. Les compléments spécifiques pour booster vos performances : informations, stratégies, exercices, conseils


15.11€


Quantité .......

Descriptif
Livraison & SAV
Articles Similaires
Modes de Paiement
Une question ?

Méthode de musculation - Optimisation TURBO (Méthode LAFAY)

Ce second tome vous sera utile pour optimiser votre entraînement et booster vos performances. C'est une mine d'informations complémentaires et stratégiques.
Il vous permet d'augmenter votre efficacité, votre motivation ainsi que votre autonomie.

Grâce à "Optimisation Turbo", bénéficiez d'une adéquation encore plus parfaite entre votre entraînement et vos objectifs.
C'est à la fois toujours plus de souplesse et toujours plus de précision.
En sept chapitres, Olivier Lafay vous apprend à réaliser les meilleurs ajustements pour chaque niveau, à chaque étape de votre développement, en fonction de vos objectifs.

Découvrez également des exercices inédits et leur mode d'emploi pour une synergie parfaite avec les 110 exercices du premier volume.

L'interactivité de la méthode est renforcée par une initiative originale : l'auteur répond à 100 questions spécifiques de lecteurs.

Auteur : Olivier LAFAY
128 pages 19,5 X 26 cm en couleurs - Env. 80 dessins.

Frais de port : Livraison Forfaitaire	Delais Moyen Constaté : 2 Jours Ouvrés
SAV et Garantie Assuré par : 1 an(s) par AMPHORA	Expéditeur : Shop-Avenue
Mode de livraison : Colissimo Suivi

Posibilités de règlement :

- Paiement en 1 fois par CB
- Paiement en 1 fois par chèque

- Mandat Cash :
Le mandat cash permet de payer directement dans votre bureau de poste en espèces.
- Virement Bancaire :
Vous pouvez payer directement auprès de votre banque par un virement.

Crédit

Compte personnel