Mincir et rester tonique
est-ce possible ?
Bien souvent, celles et ceux qui veulent
mincir doivent commencer un régime diététique adapté qui portera ses fruits et dont le résultat principal sera une perte de poids efficace. Hélas cette diminution des masses graisseuses s'accompagera obligatoirement d'une perte de la tonicité musculaire.
" Etre mince, c'est bien mais être
mince et tonique, c'est mieux ! "
Pour atteindre cet objectif, il faudra allier au régime, une activité qui renforcera en douceur votre musculature sans vous obliger à réaliser des efforts "olympiques". Votre "régime minceur" ne sera pas nécessairement adapté aux efforts que vous devrez fournir, vous serez fatigué(e) et vous n'arriverez plus à vous entraîner !
Votre moral sera en baisse et vous vous résignerez à cause de la fatigue à tout arrêter (régime et efforts).
Alors comment faire ?
L'idéal consiste à commencer à changer vos habitudes alimentaires et à manger équilibré en évitant les matières grasses et les sucres
Pour vous aider à changer vos habitudes alimentaires
Bien-etre-avenue vous conseille :
- Maigri'Pâtes, Maîgri'Soupes ou Soupe
au chou.
r celles et ceux qui veulent localiser la perte des graisses à une région bien localiseé de leur corps, Bien-être-avenue
vous conseille :
- le DVD Minceur
Ventre Plat pour localiser l'action minceur
à la
ceinture abdominale
- les solutions Minceur
Cellulite pour localiser l'action minceur
aux cuisses et fessiers
Outre le fait de mincir, l'aspect de votre peau reste aussi
un facteur à ne pas négliger.
C'est pour cela qu'il existe des solutions "cosmétiques" que nous avons sélectionnées
:
- Celluponction qui
apporte rapidement de bons résultats
- La
crème phytominceur issu
des instituts de beauté
- Le
gel minceur pour lutter contre l'aspect peau d'orange
Comme nous l'avons vu plus haut se mettre au régime vous fera certainement perdre de votre tonicité et l'entraînement sportif allié au régime risque de vous fatiguer. Là encore des solutions existent, en l'occurence l'électrostimulation qui améliorera votre fermeté sans efforts. L'électrostimulation en matière de bien-être a beaucoup évolué ces dernières années et est utilisé dans la plupart des instituts.
Pour pouvoir se tonifier tout en étant "au régime" Bien-être-avenue vous conseille :
- le Slim First qui est l'appareil d'électrostimulation d'esthétique corporel le plus abordable
- le Slim 8 plus perfectionné et qui présente l'avantage comme le Slim First d'être transportable partout
comme un téléphone portable
- l'Activ
X2 qui peut servir à plusieurs personnes de
la famille
- l'Activ
X4 qui va vous suivre comme un coach personnel et
qui établira
les programmes rien que pour vous
- Le Bermuda Winner Pant pour s'attaquer uniquement à la ceinture abdominale et aux cuisses-fessiers
- La Ceinture EZ-Tone qui tonifiera votre sangle abdominale uniquement
Si une question vous vient à l'esprit, n'hésitez
pas à nous contacter par e-mail : contact@bien-etre-avenue.com
et
n'oubliez pas de consulter votre médecin avant de
commencer un régime minceur.